如何训练小孩握笔姿势力量？（图文游戏）

* 来源 : * 作者 : admin * 发表时间 : 2016-12-07 * 浏览 : 651

经常使用手进行抓握动作，可以促进虎口稳定度及肌肉力量，维持拿笔时大拇指和食指的C形弧度，同时多次的练习改善大拇指贴近食指夹住笔的姿势。

训练一：在家中除了进行简单的桌面上操作活动以外，还可以通过变换姿势来进行训练，如在墙壁上作画、走迷宫……等，且尽量尝试画出弧线及转圈的线条，藉此方法可以加强手腕的稳定度及手指的协调度。

训练二：

利用橡皮筋或者是细绳完成不同拉花图案，可增加个别手指动作，使用不同的橡皮筋和细绳可以调整松紧度。

训练三：

使用夹子、筷子、细棍夹取不同大小颗粒物。

训练四：家中的晒衣夹是用来训练前两指压握力的好工具，为了引起小孩们的兴趣，可以先将夹子夹在小孩的衣服上，让小孩自我练习取下来，等小孩产生兴趣后，再让小孩夹在不同模型的纸板上；此外也能用大夹子或镊子让小孩练习夹小玩具、弹珠、小米粒……等，并将夹起的物品放置在固定的位置上。

训练五：

将吸盘吸在塑料材质或者是光滑的瓷砖的平面上，让小朋友用食指和拇指拉住吸盘表面突起部位，将吸盘拉起来。